ジョギング

地区の婦人会の新年会。
ぼくは、組頭なのでいろいろとお世話させていただきます。

去年の暮れから、ほぼ毎日、ジョギングをしています。
筋トレもしています。
いつでも即座に動ける体と気力を保っていたいのです。
快調です。

ブックドクターしん